Le
Yoga
Que
J'enseigne
INTENSE ET INTROSPECTIF
fonctionnel
Un yoga
Tous les corps sont différents, les histoires personnelles aussi. Les cours s'adaptent à toutes et tous, avec un focus sur les sensations perçues et les engagements physiques.
conscient
Un yoga
Je vous guide vers l'écoute de soi, la présence à l’instant, et l'intégrité de soi dans la posture, par l’attention portée aux sensations liées au corps, au souffle et au mental.
bienveillant
Un yoga
Je partage un yoga humble et enthousiaste, où je vous invite à développer la bienveillance envers vous, au delà de la performance physique et des attentes liées à l'égo.
L'espace Yoga
BIENVENUE À LA MAISON
C'est avec un grand bonheur que j'ouvre les portes de mon appartement pour vous accueillir dans la pratique du yoga !
Bienvenue chez moi, dans un espace entièrement dédié au yoga, la sensation d'être à la fois au studio et à la maison, un endroit cosy, un refuge, un lieu dédié à soi, pour pratiquer face au jardin.